Vi Kommer Ut och Föreläser hos Er på Ditt Företag!

Vill du förbättra hälsan på din arbetsplats och i din vardag? Nu har du chansen! Vi erbjuder inspirerande föreläsningar och workshops som ger värdefulla insikter och verktyg för att leva smärtfritt, med mer ork och utan begränsningar.

Genom våra interaktiva föreläsningar får deltagarna möjlighet att delta i övningar, genomföra tester och uppleva kroppsmedvetenhet. Vi ger konkreta verktyg som kan användas direkt i det dagliga livet, vilket gör att du kan ta ansvar för din egen hälsa på ett enkelt och effektivt sätt.

Ta chansen att uppleva friheten att röra dig fritt och utan begränsningar! Vi lovar att du kommer att känna skillnaden direkt, och de verktyg du får med dig kommer att följa dig in i framtiden. Utan pekpinnar och måsten för att lyckas, handlar det om att skapa en hållbar prestation.

Kom ihåg: "En fri kropp och fot - är en glad kropp!" Låt oss tillsammans bygga en hälsosammare och mer produktiv arbetsplats där alla kan trivas och nå sin fulla potential.

Kontakta oss idag för att boka en föreläsning och ge ditt team möjlighet till en positiv förändring!

ANMÄL DITT INTRESSE IDAG SÅ KONTAKTAR VI DIG MED ETT FÖRSLAG PÅ UPPLÄGG!

”Maximera varje dag utan att behöva prestera på topp varje dag!”
-Sebastian

Detta får du med dig:

Direkt Resultat:
Upplev skillnaden omedelbart! Våra föreläsningar är utformade för att ge deltagarna konkreta verktyg och insikter som du kan tillämpa direkt för att förbättra din hälsa och livskvalitet.

Interaktiv lärande:
Dela upplevelsen! Genom engagerande övningar och tester får du inte bara teoretisk kunskap, utan också praktisk erfarenhet av hur en hälsosam livsstil kan se ut.

Frigör Ditt Potentiella JAG:
Lär dig hur du kan leva utan begränsningar och smärta. Vår metod fokuserar på att frigöra dig från hinder och låser upp din fulla potential, både fysiskt och mentalt.

Expertledda workshops:
Få insikter från erfarna experter inom hälsa och fötter som delar med sig av sina hemligheter och strategier för att nå hållbara resultat.

Skapa en positiv arbetsmiljö:
Investera i ditt team! En hälsosam arbetsplats leder till ökad produktivitet, minskad sjukfrånvaro och en mer inspirerande företagskultur.

Skapa gemenskap:
Föreläsningarna ger en unik möjlighet att stärka relationerna inom ditt team. Genom att uppleva dessa workshops tillsammans bygger ni en starkare och mer sammanhållen arbetsgrupp.

Skräddarsydda innehåll:
Vi anpassar våra föreläsningar efter era specifika behov och utmaningar, vilket gör att ni får maximalt värde och relevans för just er arbetsplats.

Hälsa på Ditt Sätt: Vi betonar en hållbar och balanserad livsstil utan regler och pekpinnar. Du lär dig att skapa en hälsosam livsstil som fungerar för dig och din dagliga rutin.

Upplev Friheten:
Kom och upptäck friheten att röra dig utan begränsningar. Vår filosofi är att en glad kropp är en produktiv kropp – och vi visar dig hur!

Boka nu – Gör Din Hälsa till högsta Prioritet!:
Ta steget mot en bättre framtid. Anmäl dig idag och ge dig själv och ditt team den gåvan av hälsa och välbefinnande!

·       Biomekanisk coach & Föreläsare

·       Fotspecialist & Löpcoach

·     Föreläsare i små och stora organisationer

Att stärka kroppen med smart naturlig rörelse och bygga resiliens genom medveten andning skapar vi hållbar hälsa genom hela livet. Utan att behöva prestera på topp varje dag kan du ändå maximera dina resultat. Med en lång erfarenhet av att coacha både motionärer och elitidrottare utforskar vi tillsammans hur vi får våra kroppar och fötter att bli starka, smidiga och skadefria långt upp i senåldern. Vardagliga situationer, vardagen ska fungera. Sebastian riktiar in sig på att varje människas vardag ska fungera utan att kroppen säger stopp.

Med en bred bakgrund inom sportens värld både som coach och utövare har Sebastian provat på de flesta sporter. Som en mycket uppskattad föreläsare och coach inom löpning, biomekanik och fotkunskap blir han ofta inbjuden i forum som rör de mesta inom träning och hälsa. Genom att coacha allt från motionärer till professionella utövare inom framförallt löpning finns det många insikter som han gärna delar med sig av. Att maximera individens resultat, utan att behöva prestera på max varje dag, är just det som motiverar honom till att hjälpa klienter framåt för att uppnå sina högt uppsatta mål. Löpning är människans mest fundamentala grundrörelse och gör vi det på rätt sätt kommer hälsan att bibehållas och skaderisken att minimeras. Då kommer löparglädjen att hålla i sig för resten av våra liv. Eller som Sebastian säger: “En funktionell kropp förlänger livet!"