Malmö
Åsa Rylander
Löpcoach & Funktionell Fotspecialist
Om Åsa
Åsa spelade handboll i femton år och trodde sig vara vältränad, men brottades ständigt med mindre skador. När knäskador till slut satte stopp för handbollen fick hon börja om från grunden – och upptäckte då hur avgörande fotens form och funktion är för att resten av kroppen ska fungera. Idag delar hon med sig av den kunskapen som löpcoach och funktionell fotspecialist, med fokus på hela kedjan från fot till hållning.
Certifieringar
- Diplomerad Funktionell Fotspecialist
- Born to Run löpcoach
- MovNat Coach
- Functional Foot Map Practitioner
Funktionell Fotanalys – Malmö
En analys med fokus på dina fötter, din hållning och ditt gångsteg. Fötterna är kroppens bas och har en direkt koppling ända upp till nacken – obalanser där ger ofta avtryck högre upp i kroppen, som smärta i knä, höft, rygg eller nacke. Vi tar ett fotavtryck, scannar din kropp och gör rörelse- och balanstester för att kartlägga hur du belastar fot och kropp. Utifrån analysen får du en rekommendation om vilken plan som passar dig bäst.
Boka via Bokadirekt